Lihtne seesamilõhe

Lihtne seesamilõhe

Приготовление:

  1. Koori ja riivi ingver ning sega kokku sojakastme ja suhkruga.
  2. Pane kalatükid kilekotti, vala peale ingveri-sojakaste ning mudi kalatükid läbi koti kastmega kokku. Lase 30 minutit külmkapis maitsestuda.
  3. Vala kuumale pannile veidi õli. Tõsta kalatükid pannile ja prae 2 minutit. Keera siis tükid ringi, puista peale seesamiseemned ja prae veel 2 minutit.
  4. Nüüd lisa pannile ka maitseleem ja vesi ning lase veel paar minutit küpseda. Serveeri heamaitselise riisi ja vürtsika porgandisalatiga.

KoostisosadПорции:4 порции

Koostis
700 g – Lõhefilee
2 spl – Sojakaste
1 tl – Suhkur
0.50 dl – Seesamiseemned
1 dl – Vesi
1 tk – Ingver